국에 밥을 말면 '이 질환' 불러옵니다.

국에 밥 말아먹는 경우 비만을 불러올 확률이 높아집니다.

국에 밥을 말아 먹는 경우, 식사 속도가 빨라지면서 포만감을 느끼기도 전에 과식을 할 수 있게 됩니다. 이런 행동들이 습관화가 되버리면 비만으로 이어질 확률이 매우 높습니다.

 

그리고 해장을 하기 위해 북엇국, 짬뽕, 해장국 등을 밥을 말아 먹는 경우가 많습니다. 특히나 얼큰한 해장국은 자극적이고 염분이 매우 높은 음식이라서 위장에 2차적으로 더 자극을 주는 격이기 때문에 이 방법은 해장을 하는 좋은 방법이 아닙니다.

 

국에 밥을 말아먹으면 안되는 이유는 아래 영상을 통해 자세하게 확인해보시길 바랍니다. 감사합니다.

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=gX7twK8iQfY